Zajtrk velja za najpomembnejši obrok dneva – vendar le, če izberete prava živila. Nove raziskave opozarjajo, da lahko napačne jutranje navade dolgoročno vplivajo na raven holesterola in zdravje srca. Ni pomembno, ali jeste – ampak kaj jeste Strokovnjaki poudarjajo, da zajtrk sam po sebi še ne pomeni zdravja. Ključ je v izbiri hrane. Pravilna kombinacija … Nadaljujte z branjem Ste vedeli, da priljubljeni zajtrki zelo dvigujejo sladkor in holesterol? Preveri, kaj izbrati namesto tega