Starostne oz. sončne pege so pogosto znak zrelosti in so del naravnega procesa staranja kože. Poznamo nekaj glavnih dejavnikov, ki vplivajo na njihov nastanek, zato obstoječe pege lahko zmanjšamo in preprečimo nastanek novih.
Starostne pege na rokah so rjavi ali temni madeži, ki nastanejo predvsem zaradi dolgotrajne izpostavljenosti sončnim žarkom in kopičenja pigmenta melanina. Brez skrbi – običajno so pege nenevarne, z leti pa se lahko pojavijo na tistih predelih kože, ki so najbolj izpostavljeni sončni svetlobi.
UV-žarki oz. čezmerna izpostavljenost soncu so eden izmed glavnih razlogov za njihov nastanek. S staranjem se koža počasneje obnavlja in posledično težje porazdeli pigment, kar povzroči vedno več madežev na koži rok in drugih izpostavljenih delih telesa. Na njihov nastanek lahko vplivajo tudi hormonska nihanja v času menopavze, pretirano draženje kože po kozmetičnih posegih, jemanje določenih zdravil, seveda pa ima pomembno vlogo tudi genetika.
Nasveti, kako čim bolj naravno zmanjšati že obstoječe pege
Poleg dragih medicinskih posegov na koži, kot sta uporaba laserja ali kemični piling, ki sicer trajno odstranijo že nastale pege, lahko tudi kreme in domači pripravki pripomorejo k učinkovitemu zmanjšanju starostnih peg.
- Redna uporaba negovalnih izdelkov in krem za posvetlitev kože. Tovrstni produkti so posebej oblikovani za nego starostnih peg, saj so zelo nežni in koži pomagajo razgraditi odvečni melanin. Poleg krem, lahko v svojo nego kože dodate tudi serume, ki vsebujejo vitamin C, retinol in niacinamid, saj te sestavine negujejo in zavirajo nastanek pigmentnih madežev.
- Eterična olja iz limon in pomaranč vsebujejo veliko vitamina C, ki spodbuja encime v koži, da razgradijo pigmente. Olje nanesite na kožo vsak večer, saj se mora dobro vpiti in ostati na koži čim dlje časa.
- Česen – strok česna prerežite na polovico in z njim večkrat dnevno namažite prizadeta mesta.
- Gel aloe vere vsebuje aloin, ki naravno zmanjšuje in osvetljuje hiperpigmentacijo. Gel vsaj enkrat dnevno nanesite na prizadeto območje in pustite, da se dobro vpije v kožo.
- Jabolčni kis je priljubljen tudi pri odstranjevanju starostnih peg, saj sadna kislina deluje kot naravni piling. Vsak dan na območje pigmentnih madežev nanesite malo jabolčnega kisa in pustite, da se vpije čez noč. Ob dražečem občutku lahko kisu dodate tudi malo vode.
Najboljša preventiva pred nastankom starostnih peg je vsekakor redna vsakodnevna uporaba hranilnih krem in izdelkov z zaščitnim faktorjem pred UV-žarki. S tem lahko poleg redne uporabe zgoraj naštetih izdelkov in pripravkov na blagodejen način zaustavimo in zmanjšamo nastanek novih starostnih pigmentnih madežev.
Naj vas ne skrbi, starostne oz. sončne pege so v večini primerov neškodljive in nenevarne, vendar je zelo pomembno, da pege ločite od znamenj in drugih kožnih izrastkov. Prepoznamo jih tako, da pigmentni madeži niso dvignjeni nad površino kože; peg torej ne smete občutiti, ko greste s prsti po koži.
Zadnji prispevki
- Kaj storiti, če med gobarjenjem naletite na medveda?
- Se vam modrice pojavljajo hitreje kot nekoč? Po 50. letu je lahko razlog precej preprost
- Češke krompirjeve polpete s slanino: Poceni kosilo, ki ga boste z veseljem pojedli
- Česen se vam med praženjem vedno zažge? Ta preprost trik lahko pomaga
- Po lupljenju orehov ostanejo črni prsti, tako pa jih enostavno očistite
- Snežne kepe v vaniljevi kremi: Preprosta sladica, ki je najboljša dobro ohlajena
