Vsi vemo, da je trajanje spanja ključnega pomena za duševno in fizično počutje, vendar se izkaže, da je položaj spanja lahko še en pomemben dejavnik v iskanju optimalnega zdravja. Po starodavni ajurvedi je lahko spanje na levi strani za mnoge ljudi vstopnica za boljše zdravje in tudi boljši spanec. Ljudje spijo v različnih položajih. Običajno … Nadaljujte z branjem Od sedaj naprej boste spali le še na levem boku, preberite zakaj!