Orehi so že tisočletja cenjeni kot hranljiv in zdrav dodatek k prehrani, zaradi česar imajo pomembno vlogo v različnih kulinaričnih kulturah – kot pri nas v potici. So vsestranski, saj jih lahko uživamo surove, pečene, mlete in v številnih jedeh, kot so sladice in solate. Bogata hranilna vrednost Orehi so pravi zaklad pomembnih hranil, med … Nadaljujte z branjem Orehi niso primerni za vse: kdo jih ne sme jesti in koliko orehov je preveč?