Krčne žilice, manjša verzija krčnih žil, so razširjene žile, največkrat povzročene zaradi počasnega krvnega obtoka ali razpoke v žili, skozi katero pronica kri in se kopiči pod kožo. Največkrat so prizadete žile na nogah in stopalih, saj stanje in hoja povečujeta pritisk v žilah spodnjega dela telesa.
Preprečevanje
Krčne žilice se lahko pojavijo pri vseh starostih in pri obeh spolih, a največkrat se pojavijo pri ženskah v rodnih in starejših letih. So genetsko prenosljive.
Preprečevanje je lažje od zdravljenja, zato se izogibajte stanju na enem mestu za dolgo časa, saj je to glavni vzrok krčnih žilic. Če morate stati, se občasno pretegnite in sprehodite. Ne nosite ozkih oblačil, še posebno na stegnih in gležnjih. Tudi telovadba spodbuja krvni obtok z raztegovanjem mišic. Če imate prekomerno telesno težo je hujšanje dober način za razbremenitev žil v nogah.
Zdravljenje
Obstaja nekaj domačih pripravkov za odstranjevanje krčnih žil.
Na kožo nanesite nekaj kapljic hamamelisa (nepozebnika) in ga vtrite trikrat na dan. Krčne žile po nekaj tednih zbledijo. Uporabo prekinite, če opazite alergijske znake.
Na prizadeto območje vsak dan nanašajte kremo z vitaminom K za 2 do 8 tednov. Vitamin K naredi na razpoki strdek in žila se lahko zaceli.
Vzemite 20 do 40 mg borovničevega ekstarkta trikrat na dan. Ekstrakt, ki se ga lahko kupi v trgovinah z zdravo prehrano, stimulira nastanek novih kapilar, medtem ko se stene glavne žile celijo.
Tudi ginko je možnost pomoči pri krčnih žilah, saj izboljšuje pretok kisika in dovajanje le-tega tkivom.
Dodatki z vitaminoma C in E prav tako pospešujeta zdravljenje in obtok.
Zadnji prispevki
- Ideja za hitro kosilo: Slastne testenine z grahom in pršutom
- Recept za vrhunsko torto s kokosom in malinami
- Metoda sejanja, ki vam bo prihranila ogromno časa
- Optična iluzija: Vsi vidimo žival, kaj pa obraz ženske? Ga vidite?
- Recept za enostavno juho s krompirjem in grahom
- Torta s čokolado in banano, odlična sladica za vsako priložnost
