Morda se boste počutili prijetno, če ste v hladnejših mesecih v letu zaprti pred mrazom v vašem domu, toda za ljudi, ki so občutljivi na alergene v zaprtih prostorih ali imajo težave z dihali, lahko zima težave poslabša. Zatohel notranji zrak in ogrevalni sistemi lahko povečajo količino pršic, prhljaja hišnih ljubljenčkov in spor plesni, ki povzročajo alergije. Pozno pozimi in zgodaj spomladi je morda še vedno premrzlo, da bi odprli okna, dobro prezračili in se znebili alergenov, zato je med čakanjem na toplejše vreme pomembno, da izboljšate kakovost zraka v domu.
Kako izboljšate zrak v vašem domu?
Prizadevanje za izboljšanje kakovosti zraka v zaprtih prostorih vam lahko pomaga preprečiti izbruhe astme in simptome alergij ter olajšati dihanje.
Čistite
Čista hiša je lahko bolj zdrava hiša, saj lahko dobra notranja higiena močno zmanjša količino prahu in ostale onesnaževalce zraka. Vsaj enkrat ali dvakrat na teden posesajte tla in preproge. Redno menjujte posteljnino, zavese in druge predmete, ki pritegnejo alergene – še posebej, če imate hišne ljubljenčke.
Investirajte v čistilec zraka
Te naprave, zlasti ionski čistilci, nameščene na najpogosteje uporabljenih delih hiše, pomagajo ujeti nekatere dražilne snovi in onesnaževalce, ki lahko sprožijo vaše simptome.
IONEX ionizatorji so visoko kvalitetni očiščevalci zraka z ionizatorjem, ki z negativnimi ioni čistijo zrak v domačem prostoru, pisarnah ali avtomobilih. So edini na trgu, ki NE proizvajajo zdravju škodljivega ozona, zaradi česar omogočajo tudi t.i. ionsko terapijo, to je vdihavanje negativnih ionov neposredno ob ogljikovi ščetki. Iz zraka odstranijo vse onesnaževalce, kot so prah, vonjave, cigaretni dim, alergeni, izpušni plini, saje, kemikalije, PM delci … Zmožni so odstraniti tudi bakterije in viruse (vključno s Covid-19 in vsemi njegovimi oblikami), ki jih tradicionalni čistilniki zraka s filtri ne morejo. Ker ionizatorji IONEX ne proizvajajo ozona so hkrati prav trajna rešitev za alergike in astmatike, saj negativni ioni delujejo kot antihistaminiki, vendar na naraven način in brez škodljivih stranskih učinkov.
Zračite
Tudi v mrzlih mesecih občasno odprite okna in dobro prezračite, da v hišo vstopi sveži zrak. Prav tako odstranite onesnažen zrak z uporabo ventilatorjev (ali nape) v kuhinji, da odstranite vonjave pri kuhanju.
Prestavite rastline
Sobne rastline so lepe, lahko pa tudi zbirajo in spodbujajo rast plesni. Torej, če so alergeni v zaprtih prostorih problem, se jim boste želeli izogniti.
Medtem ko se nekatere rastline oglašujejo, da pomagajo izboljšati kakovost zraka v zaprtih prostorih, ker sproščajo kisik, so pri mnogih ljudeh še vedno sprožilec alergij. Na splošno ustvarjajo več težav, kot pomagajo.
Sponzorirana objava.
Zadnji prispevki
- Ideja za kosilo: Preprost recept za piščanca s curry-jem
- Optična iluzija: Tudi najpametnejši niso našli napake na tej slikovni uganki
- Recept za dietno skutno torto, ki ne vsebuje moke in sladkorja
- Neprijeten vonj čevljev bo izginil čez noč, dodati jim morate samo to stvar
- Optična iluzija: Samo 7 % ljudi lahko v 5 sekundah opazi rolko, skrito v garaži! Ste med njimi?
- Božanski polnjen krompir, če ga boste tako pripravili, vam ne bo žal
