V vročih dneh še kako prija osvežujoča sadna solata, ki vam da energije, vas hidrira in je hitro pripravljena, pa še shranite si jo lahko za kasneje.

Sestavine

  • 500 g jagod
  • 3 kivije
  • 2 manga
  • 300 g borovnic
  • skodelica zelenega grozdja
  • 250 na koščke narezanega ananasa
  • sadje po želji
  • 3 žlice medu
  • 1 žlica svežega stisnjenega soka limete
  • 1 žlica ananasovega soka (iz kompota)

Navodila

Pripravljeno in narezano sadje položite v veliko skledo za solato.
V skodelici združite med, sok limete in sok ananasa. Sirup zlijte med sadje in dobro premešajte. Lahko jo shranite tudi v hladilniku.

 

PREBERITE TUDI: Recept: Smoothie za lažji spanec