Ni pomembno le, kaj nanesemo na lase, temveč tudi to, kaj vnesemo vase. Naše zdravje se namreč kaže tudi na videzu las; bolj, ko bomo jedli hranilno hrano, bolj bodo lasje zdravi, močni in svetleči.
PREBERITE TUDI: Domač šampon za lase: šampon iz kokosovega mleka
Recept: Smoothie
Pripravite si spodnje sestavine in jih zmiksajte v smoothie. Vsaka izmed sestavin vsebuje antioksidante, vitamine in minerale, ki bodo pripomogli k zdravju vaših las.
- Skodelica zmrznjenih gozdnih sadežev;
- 2 čajni žlički chia semen;
- 50 g zmrznjene špinače:
- 1 banana;
- voda.
PREBERITE TUDI: 7 nenavadnih domačih pripravkov za čudovite lase
Zadnji prispevki
- Svinjska vratovina v čebulni omaki, ki se topi v ustih
- Skriti viri bakterij v domu: 11 stvari, ki jih morate prati pogosteje
- Zapečeni polžki s sirom in mesno omako za popolno družinsko kosilo iz ene posode
- Vizualna uganka dneva: najdite 3 skrita srca med labodi
- Mehko pecivo z borovnicami in jogurtom, odlična sladica za vsak dan
