Poletje je čas, ko iščemo lahke, osvežilne in hitre jedi, ki nam omogočajo, da več časa preživimo na prostem in uživamo v sončnih dneh. Ena izmed takšnih jedi so sočni lignji na žaru, ki so preprosti za pripravo, polni okusov in izjemno zdravi. Ta recept vas bo popeljal v svet mediteranskih okusov in poskrbel za pravo kulinarično razvajanje.

Sestavine

  • 1 kg lignjev
  • 100 ml belega vina
  • 1 žlica oljčnega olja
  • 1 čajna žlička masla
  • Sol in poper po okusu

Postopek

  1. Pripravite lignje: Lignje narežemo, kot bi rezali kolobarje, le da jih ne prerežemo do konca. To omogoča, da se lignji med peko bolje termično obdelajo in ostanejo sočni ter mehki.
  2. Pecite lignje: Žar ponev pristavimo na ogenj in dobro segrejemo. Ko je ponev segreta, dodamo oljčno olje. Ko se olje segreje, dodamo pripravljene lignje. Začinimo jih s soljo in poprom ter jih pražimo nekaj minut na obeh straneh, dokler ne postanejo zlato-rjavi.
  3. Pripravite omako: Lignje odstranimo iz ponve in jih postavimo na stran. V ponev, kjer so se pekli lignji, dodamo belo vino in maslo. Pustimo, da alkohol izhlapi in se omaka rahlo zgosti.
  4. Postrežba: Lignje prelijemo s pripravljeno omako iz belega vina in masla ter jih postrežemo tople.

Jed lahko postrežete s svežo zelenjavo ali lahkimi prilogami, kot so pečen krompir, riž ali solata.

Recept za slastne lignje na žaru


Zadnji prispevki

Prejšnji članekUganka: Najdete 4 športe, ki niso na olimpijskih igrah 2024?
Naslednji članekPet stvari, ki jih raje zamolčite pred partnerjem