V hladnih mesecih se naša koža sooča s številnimi izzivi. Hladen zrak, nizka stopnja vlage, veter in suh vroč zrak v notranjih prostorih so glavni sovražniki lepe in sijoče kože. Vaši koži odvzamejo vlago, posledica pa je občutljiva, suha in srbeča koža. Najbolj ogroženi predeli telesa so dlani, ustnice in obraz, saj so prej omenjenim dejavnikom najbolj izpostavljeni. V prihajajočih mesecih je zato pomembno, da koži posvetimo še več pozornosti in jo s pravilno nego zaščitimo pred močjo narave.
Kožo takoj po umivanju navlažite
Vsakič, ko si umijete obraz, roke ali telo, s kože odstranite naravna olja. Ta olja pomagajo pri zadrževanju vlage, zato jih je nujno potrebno nadomestiti. To storite tako, da kožo vsakič, ko jo umijete, navlažite z vlažilno kremo.
Znižajte temperaturo
Vroča prha ali kopel ob koncu mrzlega dne se slišita kot popoln zaključek dneva. Temperaturo je vseeno priporočljivo znižati, saj lahko vroča voda odstrani naravna olja vaše kože hitreje od mlačne vode.
Uporabljajte kremo za sončenje
Ker so zimskem času dnevi krajši in je sončne svetlobe vse manj, se morda zdi, da lahko sončno kremo v vsakdanji rutini izpustite. Resnica je, da so sončni žarki in UV sevanje prisotni tudi v zimskih dneh, zato na uporabo zaščitnega faktorja nikakor ne smete pozabiti.
Uporabljajte vlažilec zraka
Vlažilci zraka pomagajo vrniti vlago v zrak. To je še posebej koristno pozimi, ko je povečano ogrevanje notranjih prostorov. Več vlage v zraku deluje kot naravno vlažilno sredstvo, kar lahko prepreči oziroma ublaži suhost kože.
Poskrbite za zadosten vnos tekočine
Za ohranjanje zdrave in sijoče kože je nujno, da kožo ohranite hidrirano tudi od znotraj. Poskrbite, da čez dan v telo vnesete dovolj tekočine in tako še dodatno pripomorete k zaščiti kože.
Zaščitite izpostavljene dele
Uporabljajte rokavice, kapo in šal, da kožo čim bolj zaščitite pred okoljskimi dejavniki. Priporočljiva je tudi uporaba silikonskih rokavic pri pomivanju posode in podobnih gospodinjskih opravilih.
V hladnejših mesecih je zelo pomembna doslednost pri zaščiti kože, saj je podvržena mnogim vremenskim spremembam, ki ji škodujejo. Da bi preprečili srbečico in izsušitev, ji moramo posvetiti še več pozornosti in nežnosti.
Zadnji prispevki
- Velikonočna pogača, mehka kot puter
- Kako s prstov spraviti barvo za pirhe?
- Več kot 10 idej za barvanje pirhov
- To je vsestranska rastlina, ki so jo nabirale že naše babice in je izjemno zdravilna
- Čiščenje pred prazniki: To so stvari v vašem domu, ki jih gostje najprej opazijo
- Recept za šunko v testu, velikonočna jed, ki ne sme manjkati na praznični mizi
