Pitje alkohola je ponavadi ena prvih stvari, ki jih zdravniki in nutricionisti odsvetujejo, če želite dolgo in zdravo živeti. Medtem ko pivo in žganje lahko negativno vplivata na vaš metabolizem, jetra in vnos kalorij, ima vino dejansko številne pozitivne zdravstvene lastnosti, zlasti za ženske.

Vino se izdeluje iz grozdja: rdeče vino iz rdečega in škrlatnega grozdja, bela vina pa navadno iz rumenega grozdja ali grozdja, ki še ni dozorelo.

Za najboljšo korist za vaše telo, popijte kozarec rdečega vina z večerjo. To je zato, ker rdeče in vijolično grozdje ponujata največ hranilne vrednosti. Pitje vina redno in v zmernih količinah lahko izboljša vaše splošno zdravje, sporočajo znanstveniki in to so razlogi, ki povedo, zakaj je temu tako.

Kozarec rdečega vina na dan naj bi:

  1. Izboljšal vaš spomin.
  2. Zmanjšal možnost za bolezni srca in ožilja.
  3. Izboljšal vaš imunski sistem.
  4. Zmanjšal možnost za raka na jajčnikih.
  5. Zvišal ravni estrogena.

Opozorilo: blagodejni učinki naj bi veljali le ob zmernem pitju vina. Torej, en kozarec (1 dcl) vina na dan.