Nekaterih zdravil ne smemo mešati z mlečnimi izdelki, ker je v človeškem telesu več kalcija kot katerega koli drugega minerala. Deluje za naše kosti in zobe ter ohranja nekatera telesna tkiva močna in prožna za gibanje. Pomaga celo pri strjevanju krvi, krčenju krvnih žil in mišic, telo pa brez njega ne more proizvajati hormonov.
Pri mešanju z mlečnimi izdelki nekatera zdravila povzročijo interakcijo
Glede na to, da vsebujejo visoko vsebnost kalcija, je pomembno, da so v prehrani zastopani mlečni izdelki, obstajajo pa nekatera zdravila, ki jih ne smemo mešati z njimi. Nekatera zdravila lahko medsebojno delujejo z mlekom in drugimi mlečnimi izdelki, tako da povzročijo manjšo absorpcijo zdravila ali povzročijo spremembe ravni kalcija v krvi. To seveda ne pomeni, da se morate izogibati mlečnim izdelkom, če jemljete zdravila, saj je v večini primerov znano, koliko časa morate počakati pred ali po zaužitju mlečnih izdelkov. V teh smernicah je izpostavljenih 5 zdravil, ki jih ne smemo mešati z mlečnimi izdelki.
Zdravila za ščitnico
Milijoni ljudi jemljejo zdravila za hipotiroidizem, stanje, pri katerem ščitnica ne proizvaja dovolj ščitničnega hormona. Je pomemben hormon, saj pomaga pri energiji, uravnavanju telesne teže, telesni temperaturi ter rasti las in nohtov.
Antibiotiki
Antibiotiki so življenjska zdravila, ki delujejo proti bakterijskim okužbam, ne delujejo pa proti virusom, gripi ali prehladu. Vsako leto se predpiše na milijone antibiotikov in obstaja velika zaskrbljenost zaradi naraščajoče odpornosti na antibiotike. Ko pa je nujno, lahko antibiotiki rešijo življenja. Obstaja veliko antibiotikov, ki jih ne bi smeli jemati skupaj z mlečno hrano, saj lahko kalcij v hrani zmanjša količino zdravil, ki jih naše telo porabi.
Dodatki železa
Veliko ljudi jemlje dodatke železa zaradi anemije, stanja, pri katerem kri nima dovolj rdečih krvnih celic. Če je anemija dovolj huda, bodo morda potrebne infuzije železa, vendar zdravniki običajno predpišejo peroralne dodatke. Raziskave kažejo, da je železo najbolje zaužiti na prazen želodec, saj se tako bolje absorbira. Včasih dodatki železa povzročijo neprijetne stranske učinke, kot je razdražen želodec. V tem primeru je dobro prehransko dopolnilo zaužiti z malo hrane, vendar naj ne bo to mlečna hrana z visoko vsebnostjo kalcija, ker lahko medsebojno delujejo.
Zdravila za osteoporozo
Osteoporoza je bolezen, ki je pogosta pri starejših ljudeh, zlasti pri ženskah, ko kosti postanejo tanjše in bolj krhke. Tveganje za zlom kosti se poveča, če ima oseba osteoporozo. Za krepitev kosti so predpisana zdravila, imenovana bisfosfonati. Znano je, da mlečni izdelki, pa tudi druga živila z visoko vsebnostjo kalcija, kot je pomarančni sok, povzročajo manjšo absorpcijo in uporabo zdravil v telesu.
Litij
Litijeve soli so zdravila, ki pomagajo zmanjšati manične epizode pri ljudeh z diagnozo bipolarne motnje. Deluje tako, da stabilizira razpoloženje, zato ga včasih predpisujejo tudi pri drugih psihiatričnih boleznih, kot sta depresija ali shizofrenija. Dolgotrajna uporaba litija lahko povzroči kopičenje kalcija v telesu.
Zadnji prispevki
- Vrhunski triki za boljši pridelek paradižnika – rodil bo dvakrat več
- Enostaven recept za cheesecake, pripravljen v 20 minutah
- Vam je ostalo nekaj vina? Tako ga lahko porabite
- Kako varno je igranje spletnih iger na srečo preko VPN?
- Recept za slastnega piščanca po mediteransko – zdrav in enostaven obrok
- Na takšen način lahko nadomestite sladkor v sladicah, da bi bile bolj zdrave
