Vsi se bojimo prehitrega staranja, sploh če svoji koži ne posvečamo preveč pozornosti. Prehitro staranje kože lahko odložimo z nekaj triki in kožo ohranimo še vedno mladostno in čvrsto.
1. V prehrano vključite več borovnic
2. Zmanjšajte vnos sladkorja
3. Med spanjem naj vaš obraz ne bo obrnjen navzdol
4. Dovolj kalcija
5. Redno pijte zeleni čaj
6. Ne tuširajte se predolgo
Vir: Brightside.me
Zadnji prispevki
- Recept za slastnega piščanca po mediteransko – zdrav in enostaven obrok
- Na takšen način lahko nadomestite sladkor v sladicah, da bi bile bolj zdrave
- Optična iluzija: Če imate dober vid, boste našli vseh 10 skritih živali
- Čistila za WC školjko v resnici sploh ne potrebujete, nadomestite ga lahko s tem (in tudi druga čistila)