Vsi vemo, da ima uživanje alkohola negativni učinek na zdravje, povzroča motnje spanja, zaradi prekomerne količine alkohola se redite, vodi tudi do okvare jeter. A vse več raziskav se osredotoča na dolgoročni vpliv alkohola na možgane.
Ena od študij v letu 2018, objavljena v British Medical Journalu, je pokazala, da so ljudje, ki so redno pili več kot 14 enot – 10 mililitrov ali 8 gramov alkohola na teden, povečali svoje tveganje za demenco. Zdaj je nova študija, objavljena v reviji Scientific Reports, razkrila dramatične učinke alkohola na staranje možganov. Glede na raziskavo vsak gram zaužitega alkohola na dan postara možgane za 0,02 leta.
Učinki kajenja pa so bili še hujši. Možgani tistih, ki so dlje časa kadili škatlico cigaret na dan, so bili v povprečju starejši od šest do sedem mesecev od tistih, ki so kadili le občasno ali sploh ne.
Zadnji prispevki
- Za gladko in mehko kožo ne potrebujete dragih izdelkov – piling lahko pripravite sami
- Ta občutek v prazni sobi pozna presenetljivo veliko ljudi
- Se vam v zamrzovalniku nenehno nabira led? Ta priljubljeni trik ni prava rešitev
- Se vam zdi, da slabše slišite v prostoru z veliko ljudmi? To je lahko eden prvih znakov sprememb sluha
- Preprost recept za hitro kosilo: Oslič v kremasti omaki s koprom
- Ste vse življenje napačno obračali toaletni papir? Ta stara risba ima odgovor
