Suha koža se pojavi, ko vlago izgubljamo hitreje, kot jo je mogoče dovajati, kar ima za posledico rdečo in srbečo kožo, ki je na dotik hrapava in je videti postarana.
Ključne sestavine, ki so potrebne za ohranjanje vlažnosti kože, so vlažila, mehčala in okluzivna sredstva. V nadaljevanju predstavljamo najljubša naravna zdravila za poživitev suhe kože, od katerih so mnoga morda že v vašem domu.
1. Aloe Vera
Aloe vera, ki so jo stari Egipčani poimenovali “rastlina nesmrtnosti”, vsebuje 75 sestavin, ki zajemajo vitamine, minerale, aminokisline in encime.
Medtem ko je sok aloe vere dobro znano zdravilo za pomirjanje ran in opeklin, ima antioksidativne in vlažilne lastnosti, ki pomagajo vlažiti, preprečujejo nastanek aken in odpravljajo znake staranja. Sladkorji, ki jih najdemo v soku in mesu listov, povezujejo celice povrhnjice, da zmehčajo kožo, povečajo proizvodnjo kolagena za izboljšano elastičnost in zmanjšajo rdečico.
2. Arganovo olje
Arganovo olje, stisnjeno iz jedrc drevesa Argania spinosa, je sestavljeno iz 99 % zdravih maščob z dobro vsoto antioksidantov, kot so katehini, karotenoidi, tokoferoli in kofeinska kislina.
Arganovo olje deluje čudežno, vlaži in neguje kožo, hkrati pa preprečuje vnetja, pomaga pri čiščenju kožnih okužb, pospešuje celjenje ran, ščiti pred poškodbami sonca in deluje proti staranju – vse v eni steklenici.
Za nego suhe kože uporabljajte samo čisto, organsko, hladno stiskano arganovo olje.
3. Avokadovo olje
Bogat vir vitamina E – antioksidant, je ključen za ohranjanje zdrave kože – avokadovo olje vsebuje tudi raznolik profil maščobnih kislin, ki vključuje druge sestavine za revitalizacijo kože, kot so oleinska, palmitoleinska, linolna, linolenska, palmitinska in stearinska kislina.
Poleg tega, da neguje in vlaži razpokano kožo, avokadovo olje pomirja srbenje, nežno čisti dermis, ščiti pred poškodbami sonca, povečuje proizvodnjo kolagena in pomaga pri celjenju vnete kože.
4. Ognjič
Calendula officinalis, ki jo običajno imenujemo ognjič, je precej rumeno cvetoča rastlina, ki ima veliko praktičnih uporab povsod – vključno z nego kože.
Nedvomno zdravilno zelišče in cvetni prah ognjiča vsebujejo karotenoide in flavonoide, ki imajo močan antioksidativni in protivnetni učinek na kožo.
5. Kokosovo olje
Kokosovo olje, stisnjeno iz belega kokosovega mesa, je odličen tonik za kožo, tudi če imate akne.
Kokosovo olje, ki deluje kot mehčalo, je obogateno z lavrinsko, kaprilno, kaprino in drugimi maščobnimi kislinami, ki delujejo v tandemu za čiščenje kože pred bakterijami, pomirjajo vnetja in vlažijo površino kože. Da zagotovite, da vse koristne lastnosti ostanejo nedotaknjene, uporabljajte samo ekološko, deviško, nerafinirano kokosovo olje.
Ste vedeli, da lahko kokosovo olje uporabite tudi tako?
Povzeto po: naturallivingideas.com
Zadnji prispevki
- Tako pripravite kruh v cvrtniku na vroč zrak (air fryer)
- Optična iluzija: Samo ljudje z detektivskim nosom bodo našli skritega ujetnika v 15 sekundah
- Recept za cheesecake s pistacijo, ne boste ga pozabili
- Ti triki bodo podaljšali rok trajanja banan in preprečili, da bi porjavele
- Ideja za kosilo: Preprost recept za piščanca s curry-jem
- Optična iluzija: Tudi najpametnejši niso našli napake na tej slikovni uganki
