Vsi se bojimo prehitrega staranja, sploh če svoji koži ne posvečamo preveč pozornosti. Prehitro staranje kože lahko odložimo z nekaj triki in kožo ohranimo še vedno mladostno in čvrsto.
1. V prehrano vključite več borovnic
2. Zmanjšajte vnos sladkorja
3. Med spanjem naj vaš obraz ne bo obrnjen navzdol
4. Dovolj kalcija
5. Redno pijte zeleni čaj
6. Ne tuširajte se predolgo
Vir: Brightside.me
Zadnji prispevki
- Za gladko in mehko kožo ne potrebujete dragih izdelkov – piling lahko pripravite sami
- Ta občutek v prazni sobi pozna presenetljivo veliko ljudi
- Se vam v zamrzovalniku nenehno nabira led? Ta priljubljeni trik ni prava rešitev
- Se vam zdi, da slabše slišite v prostoru z veliko ljudmi? To je lahko eden prvih znakov sprememb sluha
- Preprost recept za hitro kosilo: Oslič v kremasti omaki s koprom
- Ste vse življenje napačno obračali toaletni papir? Ta stara risba ima odgovor
