Ta zdrava in vitaminska sladica je prava osvežitev v vročih dneh, pripravljena pa je v le 15 minutah. Kombinacija višenj, jagod in borovnic, sladkana z medom ali javorjevim sirupom, vas bo navdušila s svojim okusom in hranilno vrednostjo.
Sestavine:
- 400 g višenj
- 250 g jagod
- 250 g borovnic
- 3 žlice medu ali javorjevega sirupa
Priprava:
- Priprava sadja:
- V blender dajte višnje, jagode in borovnice. Pustite stati 10 minut, da se sadje nekoliko zmehča. Nato dodajte med ali javorjev sirup.
- Mešanje:
- Mešajte sestavine v blenderju, dokler ne dobite gladke mešanice, podobne pireju. Takoj postrezite za osvežitev. Ostanek lahko shranite v zamrzovalniku za kasnejšo uporabo.
Zadnji prispevki
- Za gladko in mehko kožo ne potrebujete dragih izdelkov – piling lahko pripravite sami
- Ta občutek v prazni sobi pozna presenetljivo veliko ljudi
- Se vam v zamrzovalniku nenehno nabira led? Ta priljubljeni trik ni prava rešitev
- Se vam zdi, da slabše slišite v prostoru z veliko ljudmi? To je lahko eden prvih znakov sprememb sluha
- Preprost recept za hitro kosilo: Oslič v kremasti omaki s koprom
- Ste vse življenje napačno obračali toaletni papir? Ta stara risba ima odgovor
