Obstajata dva razloga, zakaj veliko ljudi ne nosi copat doma, eden zaradi verskih prepričanj in drugi zaradi higienskih razlogov. Čeprav je povsem vaša izbira, da doma nosite ali ne nosite copat, ste kdaj pomislili, zakaj smo sploh začeli nositi copate doma? Nošenje copatov ima različne zdravstvene koristi, ki se jih morda ne zavedate. Podporni, ploski copati lahko spremenijo vaše počutje. Tu je nekaj razlogov.
Preprečujejo pogoste bolezni
Ali vas vse leto pogosto mučita prehlad in gripa? Čeprav se morate zagotovo osredotočiti na krepitev imunskega sistema, obstajajo pogoste napake, ki bi lahko bile za to odgovorne in bi jim bilo treba posvetiti pozornost. Če doma ne nosite copat, se toplota telesa umakne skozi stopala. Ker telo nenehno izgublja toploto, se krvni obtok zmanjšuje, kar lahko privede do številnih pogostih zdravstvenih težav, kot sta prehlad in gripa. Nošenje copatov ščiti noge, kar pomaga vzdrževati normalen pretok krvi in imunskemu sistemu omogoča boj proti boleznim.
Preprečuje bakterijske in glivične okužbe
Vsi mislimo, da so tla naše hiše popolnoma čista. Čeprav lahko tla izgledajo čisto in brez madežev, je toliko mikrobov in bakterij, da jih s prostimi očmi ne vidite. Kljub brisanju in sesanju ne morete preprečiti vstopa škodljivih mikroorganizmov v hišo z vodo, zrakom in drugimi nosilci.
Nošenje copat pomaga zaščititi noge pred nalezljivo boleznijo stopal. Nekatere od njih so glivice na nohtih nohtov in atletsko stopalo.
Poveča telesno ravnovesje
Nošenje copat poveča telesno ravnovesje majhnih dojenčkov in starejših. Noge dojenčka do določene starosti niso ravne in med učenjem hoje pogosto padajo. Če dojenček nosi copate, mu pomaga lažje hoditi. Ko gre za starejše ljudi, morajo nositi copate, ki imajo vgrajeno dobro podporo loka. Nošenje copat povečuje ravnotežje in stabilnost, ko se starate. Kupite udobne copate, ki vam zagotavljajo ustrezno podporo.
Zdravi otekle noge
Nepravilna prekrvavitev lahko povzroči otekle noge. Nošenje copatov ujame toploto in pomaga povečati krvni obtok. Izbrati morate copate, ki se popolnoma prilegajo vaši nogi.
Zadnji prispevki
- Slasten prigrizek iz listnatega testa, ki bo zvezda vsake zabave ali piknika
- Optična iluzija: Če psa najdete v 10 sekundah, imate visok IQ
- Recept za hitro in zelo okusno pecivo z jabolki
- Če boste upoštevali te nasvete, vam bo krhko testo za pito vedno uspelo
- Tako pripravite kruh v cvrtniku na vroč zrak (air fryer)
- Optična iluzija: Samo ljudje z detektivskim nosom bodo našli skritega ujetnika v 15 sekundah
