Regrat je rastlina, ki nas razveseli spomladi in ki jo imamo Slovenci najraje v solati, čeprav so uporabni tudi cvetovi in korenine. Regrat je pravi zaklad vitaminov in mineralov. Vsebuje jih namreč zelo veliko, zato je tudi izjemno zdravilen.

PREBERITE TUDI: Recept: Cvetačna juha s sirom

Regrat vsebuje:

  • kalcij;
  • železo;
  • magnezij;
  • betakarotene;
  • vitamine B, C in E.

Zdravilne lastnosti regrata

  • razstruplja;
  • prečisti telo;
  • odpravlja celulit;
  • spodbuja hujšanje;
  • krepi jetra;
  • deluje protivnetno;
  • deluje protivirusno.

PREBERITE TUDI: Čemaž in kaj lahko pripravite iz te naravne dobrote

loading...

PUSTITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.