Regrat je rastlina, ki nas razveseli spomladi in ki jo imamo Slovenci najraje v solati, čeprav so uporabni tudi cvetovi in korenine. Regrat je pravi zaklad vitaminov in mineralov. Vsebuje jih namreč zelo veliko, zato je tudi izjemno zdravilen.
PREBERITE TUDI: Recept: Cvetačna juha s sirom
Regrat vsebuje:
- kalcij;
- železo;
- magnezij;
- betakarotene;
- vitamine B, C in E.
Zdravilne lastnosti regrata
- razstruplja;
- prečisti telo;
- odpravlja celulit;
- spodbuja hujšanje;
- krepi jetra;
- deluje protivnetno;
- deluje protivirusno.
PREBERITE TUDI: Čemaž in kaj lahko pripravite iz te naravne dobrote
Zadnji prispevki
- Za gladko in mehko kožo ne potrebujete dragih izdelkov – piling lahko pripravite sami
- Ta občutek v prazni sobi pozna presenetljivo veliko ljudi
- Se vam v zamrzovalniku nenehno nabira led? Ta priljubljeni trik ni prava rešitev
- Se vam zdi, da slabše slišite v prostoru z veliko ljudmi? To je lahko eden prvih znakov sprememb sluha
- Preprost recept za hitro kosilo: Oslič v kremasti omaki s koprom
- Ste vse življenje napačno obračali toaletni papir? Ta stara risba ima odgovor
