Oznaka: magnezij
Top 5 živil, ki lahko znižajo krvni tlak. Eno imamo vsi...
Visok krvni tlak zdravniki že dolgo imenujejo "tihi ubijalec", saj ga v večini primerov ne spremljajo simptomi, ki bi jasno opozarjali, da je s...
4 zdravstvene koristi rukole, ki jih niste vedeli
Rukola je aromatična, regratu podobna rastlina, ki daje solatam poseben okus, malokdo pa ve, da je zelo dobra tudi za naše zdravje. Ta rastlina...
To so živila, ki so odličen vir magnezija (pomemben za zdravje)
Magnezij uporablja vsak posamezen organ v telesu in ima ključno vlogo v več kot 300 bioloških reakcijah. Ta makro-mineral je najbolj znan po svojih...
