Predstavljajte si lokacijo z vgrajeno naravno lekarno, ki ima zdravilne napitke, zdrav CO2 uravnotežen zrak in energijo, ki cveti s toliko pozitivnosti, da jo lahko dejansko začutite. Dobrodošli v vašem domu z zdravilnimi rastlinami. Dodajanje rastlin lahko vaše bivališče spremeni iz samo mesta, kjer lahko počivate, v certificiran zen za samostojno oskrbo. Še posebej, če gojite in se obdajate z nekaterimi zdravilnimi rastlinami na notranjem ali zunanjem vrtu.

Dr. Michael J Balick, podpredsednik botanične znanosti v New York Botanical Garden pojasnjuje: “Mati narava je briljantna kemičarka. Že od nekdaj so se naši predniki naučili uporabljati rastline za zdravljenje in krepitev zdravja.” Medtem ko sodobna znanost prepoznava tiste, ki imajo resnično vrednost za izboljšanje našega življenja, Balick pravi: “Vedno predlagam, da se vse, kar se jemlje kot zdravilo – naj bo to farmacevtski izdelek, zeliščni dodatek ali čaj, uporablja pod nadzorom strokovnjakov za zagotavljanje optimalnih rezultatov. “

Zdaj, ko vemo, da so rastline lahko terapevtske, kje naj začnemo, s kakšnimi vrstami se obkrožiti?

1. ALOE VERA

Aloja ni tuja v glavnem zdravstvenem in lepotnem wellnessu, to priljubljeno sočno rastlino ste videli kot sestavino svojih najljubših pomirjujočih izdelkov za nego kože po sončenju ali v trendovskih vodah v vaši trgovini z zdravo hrano. Aloja je ena najboljših hišnih rastlin, saj zahteva malo vzdrževanja in jo je treba zalivati ​​le približno vsake tri tedne.

Prejšnji članekTrik, ki poskrbi, da bo vaše perilo ostalo snežno belo
Naslednji članekPrva pomoč pri ugrizu gada in modrasa