Če imate radi preproste stvari za zajtrk, vam bodo všeč te zdrave bananino ovsene palačinke! Narejene so iz samo nekaj sestavin ter neobveznih vanilije, cimeta in mešanic začimb po vaši izbiri.
So vegetarijanski, brez moke, brez sladkorja, nizkokalorične in zelo enostavne za pripravo. Kaj bi lahko še zahtevali? Te zdrave bananine palačinke bodo všeč tudi vašim otrokom.
Sestavine
- 2 zreli banani
- 2 jajci
- 1 skodelica ovsenih kosmičev
- po izbiri dodatki: ekstrakt vanilije, cimet, jagodičevje, rozine, oreški, razrezan kokos, čokoladni čips itd.
Postopek
Preprosto dobro zmešajte banane, jajca in ovsene kosmiče (po možnosti v mešalniku) in jih specite na ponvi, kot bi pri drugih palačinkah. Vsekakor so nekoliko bolj krhke kot navadne palačinke.
Priporočam tudi, da vse velike mešanice, kot so jagode ali oreški, potresete, potem ko testo položite na ponev, preden ga obrnete. Če imate preveč mešanic, bodo razpadle. Po kuhanju lahko tudi okrasite vrh svojih palačink.
Zadnji prispevki
- Bučke, pripravljene na način, ki ga večina ne pozna
- Iz lubenice pripravite ledeno poslastico, ki vas bo navdušila v vročih dneh
- Kviz: Ali lahko prepoznate te starinske gospodinjske predmete?
- Iz skute in nekaj osnovnih sestavin pripravite slastno pecivo, ki bo navdušilo
- Vsi govorijo o tem triku s folijo v pomivalnem stroju, ampak ali sploh deluje?
