Če ste se po novem letu odločili za bolj zdrav način življenja, potem bo tale recept kot za vas. Pečena čičerika je odlično nadomestilo za različne hitre prigrizke kot so čips, kokice, smokiji in podobno. Je hrustljava, polna vlaknin in zelo okusna.
Sestavine
- 1 pločevinka čičerike
- 1 žlica olivnega olja
- ½ čajne žličke kumine
- ½ čajne žličke paprike
- Sol in poper po okusu
Postopek
- Pečico segrejte na 200°C.
- Pekač obložite s peki papirjem in ga postavite na stran.
- Čičeriko sperite v cedilu, dokler voda ne postane bistra.
- S papirnato brisačo obrišite čičeriko, da se posuši.
- Čičeriko prestavite v pekač, dodate oljčno olje, kumino, papriko, sol in poper ter premešate, dokler ni čičerika dobro prekrita z začimbami.
- Pečete v ogreti pečici 30-35 minut.
- Pojejte takoj, ali pustite, da se ohladi in nato shranite v nepredušni posodi.
Video recept
PRIPRAVITE TUDI:
- Recept: Čičerikin namaz; humus
- Recept: Tako pripravite najboljšo svinjsko pečenko, ki se bo stopila v ustih
- Recept: Picete, ki se kar stopijo v ustih
Zadnji prispevki
- Recept za švedske mesne kroglice, kot jih dobite v priljubljeni trgovini s pohištvom
- Gnojenje s kokošjim gnojem: Kdaj koristi in kdaj škodi?
- To je recept za noro testo, ki ga lahko uporabite za pripravo kruha, pice, kolačkov, žemljic …
- Optična iluzija: Vsi lahko vidimo otroke, a le tisti z najbolj ostrimi očmi lahko v 7 sekundah opazijo banano
- To je sestavina, ki jo dodajte omakam namesto moke, da jih zgostite
- Kremna cvetačna juha je nekaj, kar bo pogosto na vašem jedilniku
[…] Recept: Pečena čičerika, odličen prigrizek […]