Recept: Svinjska ribica v gorčični omaki

Če iščete hitro, a hkrati izjemno okusno kosilo, je svinjska ribica v gorčični omaki prava izbira. Gre za preprosto jed, ki združuje nežno meso in bogato, kremno omako – rezultat pa je restavracijski okus, pripravljen doma v manj kot 20 minutah.

Sestavine

  • 500 g svinjske ribice
  • 3 dl sladke smetane
  • 1 žlica gorčice z gorčičnimi semeni
  • 1 dl sojine omake
  • 0,5 dl suhega belega vina
  • sol in poper po okusu

Postopek priprave

  1. Svinjsko ribico narežite na medaljončke.
  2. Na segreti ponvi jih hitro popečite z obeh strani, da dobijo lepo zlato skorjico.
  3. Ko meso spusti sok in ta izhlapi, dodajte belo vino.
  4. Prilijte sladko smetano in premešajte.
  5. Dodajte gorčico in sojino omako.
  6. Začinite s soljo in poprom po okusu.
  7. Kuhajte še približno 4 minute, da se omaka lepo zgosti.

Nasvet

Za še boljši okus lahko meso pred peko na hitro marinirate v sojini omaki ali dodate ščepec česna. Jed odlično dopolnjujejo testenine, riž ali pire krompir.

Svinjska ribica velja za enega najbolj nežnih kosov mesa, saj vsebuje zelo malo maščobe – prav zato je pomembno, da je ne prepečete.

Domača enolončnica, ki diši po babičini kuhinji


Zadnji prispevki

Prejšnji članek5 zajtrkov, ki dvignejo holesterol – in njihove boljše alternative