Oznaka: zdravje
Zakaj vas vedno zebe? 5 zdravstvenih razlogov za intoleranco na mraz
Spadate med tiste ljudi, ki so še vedno zaviti v zimski plašč, ko prijatelji že vsi nosijo majice in uživajo v pomladi? Čeprav smo...
Simptomi senenega nahoda, nasveti za zdravljenje in preprečevanje
Seneni nahod, znan tudi kot alergijski rinitis, je ena najpogostejših alergijskih težav na svetu, ki prizadene približno 1 od 5 ljudi. Z nadležnimi simptomi,...
Ste dehidrirani? Spijete premalo vode? Tako boste najhitreje ugotovili
Pomembno je, da vsak dan spijete dovolj vode, zlasti v toplem vremenu. Dehidracija se lahko razvije, če vaše telo izgubi več tekočine, kot jo...
Zdravstvene koristi teme: 4 razlogi, zakaj bi morali spati v temi,...
Za razliko od tega, kar verjame večina ljudi, je tema čudovita. Tema vam pomaga najti odgovore, tišino, umirjenost in mir. Tema prinaša jasnost uma....
5 živil, s katerimi boste spodbudili vašo prebavo
Slabo zdravje črevesja lahko povzroči različne težave povezane z želodcem, kot so razdražen želodec, napihnjenost in vetrovi, kar je lahko dolgoročno neprijetno in lahko...
Ali povečan vnos soli takoj vpliva na krvni tlak?
Kuhinjska sol je sestavljena predvsem iz natrijevega klorida, mineralne spojine, ki neposredno vpliva na človeški krvni tlak. Ko zaužijete sol, se ta raztopi v...
7 razlogov, zakaj ste ves čas utrujeni
Če vsako jutro pritisnete gumb za dremež in se vsako popoldne spopadate z upadom energije po kosilu, niste edini.
Pogosto dolgotrajna utrujenost zahteva svoj davek...
5 bolezni, ki so tihi ubijalci žensk
Ženske so temelj družbe in družine. Njihovo zdravje je pomembno, vendar ga ob vseh obveznostih pogosto spregledajo in mu ne posvečajo toliko pozornosti, kot...
5 razlogov, zakaj ste na potovanju zaprti
Vsi poznamo ta občutek, ko odpotujemo na dopust in se končno sprostimo, stvari na stranišču pa se ne dogajajo. To vodi do napihnjenosti, razdražljivosti...
Tako izgubite 10 kilogramov v 3 mesecih
Izgubiti 10 kg v 3 mesecih je mogoče, vendar je to lahko izziv in je pomembno, da se pri doseganju zastavljenega cilja držite zdravega...