V času epidemije, ko velika večina ljudi dela od doma, so na čakanju ali pa se preprosto več zadržujejo doma, je pomembno, da smo še vedno aktivni. Preveč posedanja in ležanja na kavču lahko vodi do kardiovaskularnih bolezni, debelosti, visokega krvnega tlaka, visokega holesterola in podobnih nevšečnosti. Pomembno je, da se spravite v pogon, pa četudi doma. Te vaje vam bodo pomagale.

Prejšnji članek5 kozmetičnih izdelkov, ki škodijo okolju in kaj uporabiti namesto njih
Naslednji članekKako s Feng Shu-ijem povečati pozitivno energijo svojega doma