Redna menjava vzglavnika je ključna za ohranjanje zdravega spanca in preprečevanje težav z vratom, hrbtom ter alergijami. Saj veste, dober spanec je zelo pomemben za zdravje.
Stari vzglavniki se lahko sčasoma izkrivijo in postanejo dom bakterijam ter pršicam, zato jih je priporočljivo zamenjati vsaki dve leti. Če želite preveriti, ali je čas za zamenjavo vzglavnika, poskusite preprost preizkus.
Zložite blazino na pol in jo držite prepognjeno približno 30 sekund. Če se vzglavnik takoj vrne v svojo prvotno obliko, ga lahko še uporabljate. Če pa vzglavnik ostane prepognjen ali se zelo počasi odpre, je to znak, da je izgubil svojo prožnost in ga je treba zamenjati, saj ne nudi več ustrezne opore za vaš vrat in hrbtenico.
PREBERITE TUDI: Kako oprati vzglavnike v stroju, ne da bi izgubili obliko?
Zadnji prispevki
- Recept za slano rolado, ki je hitro pripravljena in navduši z okusom
- Optična iluzija: Najdite samoroga, ki se razlikuje od ostalih, v 10 sekundah
- To je lahko vzrok za gube na obrazu
- Muffini z bananami, bučkami in čokoladnimi koščki
- To je poceni sestavina, ki odmaši odtok v 5 sekundah
- V hladnih mesecih ne pozabite na dodajanje tega vitamina
