Slabokrvnost je manjše število rdečih krvničk, ali zmanjšana vsebnost hemoglobina v krvi. Posledica slabokrvnosti je slabša oskrba organov (npr. srca, vranice, jeter, možganov …) s kisikom, ki je nujno potreben za njihovo normalno delovanje. Za to boleznijo trpi kar tretjina prebivalstva, lahko se pojavi samostojno ali kot posledica kakšne druge bolezni. Če opazite več izmed spodaj naštetih znakov, ste morda slabokrvni.

PREBERITE TUDI: Hujšanje s probiotiki?

1.Bledica

Kadar naše telo ne dobi dovolj kisika, koža pobledi. Bledica je najbolj opazna na obrazu in dlaneh, lahko pa se pojavi kjerkoli na telesu.

slabokrvnost

2. Nereden srčni utrip

Nizke vrednosti hemoglobina v krvi povzročajo, da srce dela močneje in se bolj trudi dostaviti dovolj kisika po telesu, posledica je lahko tudi nereden srčni utrip.

slabokrvnost

3. Utrujenost, ki ni posledica dela

Kadar naši organi ne prejmejo dovolj kisika, se mora naše telo bolj truditi, da proizvede dovolj energije za normalno delovanje telesa in to nas utrudi.

slabokrvnost

4. Težave s koncentracijo

Premalo kisika v možganih povzroča težave s koncentracijo in otežuje miselne procese.

slabokrvnost

5. Spremenjeni nohti

Nohti, osebe ki trpi za slabokrvnostjo, so navadno tanki, strgani in v obliki žlice.

6. Razpoke na ustnicah

Ljudje dobimo razpoke na ustnicah, zaradi neustrezne nege, vetra, sonca, nizki temperatur, vendar tudi slabokrvnost lahko povzroči rapokane ustnice, predvsem na robovih.

7. Želja po nenavadnih stvareh

Znanstvena razlaga še ne obstaja, ampak veliko ljudi, ki jih je slabokrvnost presenetila, so imeli veliko željo po čudni hrani (če se lahko tako izrazimo). Zaželeli so si zemljo, kredo ali led.

PREBERITE TUDI: Ketonska dieta: katero hrano lahko uživate

Vir: https://brightside.me/inspiration-health