Ne glede na to, ali pripravljamo kremasti puding, lahke in pomladne sveže testenine ali krofe, kremne rezine, … se je večina od nas že srečala z recepti, ki uporabljajo rumenjake, za seboj pa pustijo veliko skledo zavrženih beljakov.

Čeprav lahko živimo s tem, da vsake toliko časa vržemo beljak ali dva v odtok, bi raje vsako sestavino v svoji kuhinji koristno uporabili.

Dobra novica je, da vam jih ni treba takoj porabiti – bele lahko zamrznete več mesecev.  Sveži ali odmrznjeni, so ključni za nekatere naše najljubše recepte.Tukaj je nekaj okusnih načinov, kako uporabiti ostanke beljakov.

Ledeni veter

Torta, ki je bila priljubljena v eni izmed sezon hrvaškega sanjskega moškega, saj je fant priznal, da jo naravnost obožuje.

Recept: Ledeni veter – sladica, ki jo obožuje sanjski moški Hrvaške

Omlete na več načinov

Namesto, da bi omlete pripravili z enakim razmerjem rumenjakov in beljakov, uporabite več beljakov. Znano je, da je takšna omleta celo bolj zdrava in manj kalorična.

Kaj storiti z ostanki beljakov?

 

Glazura za piškote

Beljake shranite v zamrzovalniku in ko se pripravlja zimska peka medenjakov, iz njih naredite glazuro za piškote. Potrebujete le beljake in sladkor v prahu.

ostanki beljakov, Kaj storiti z ostanki beljakov?


Zadnji prispevki

Prejšnji članekZaradi črne ne boste videti vitkejši, plus 5 lepotnih mitov, razkritih
Naslednji članekIdeje za spomladanske venčke, s katerimi bo vaš dom vesel in pomladno obarvan