Ste naveličani navadnih kremnih namazov, humusov in paštet za zajtrk? Pripravite ta okusen in zdrav avokadov namaz, ki ga lahko namažete na pirin kruh in zdrav zajtrk je pripravljen.
Sestavine
- avokado
- limonin sok
- baziliko
- česen
- smetana za kuhanje
- olivno olje
Postopek
- Avokado izdolbemo in ga damo v blender.
- Dodamo sok četrtine limone.
- Dodamo še nekaj listov bazilike, strok česna, žlico smetane, žlico olivnega olja in spasiramo v kremo.
- Posolimo in popopramo.
- Postrežemo na rezini kruha, uporabimo kot preliv za solato ali kot omako k popečenem lososu.
Video recept
- Recept: enostaven tunin namaz z jajci
- Recept: Pečena paprika, priloga, ki ne sme manjkati pri žaru
- Recept: Slasten čokoladni kremni sir (zakaj bi ga kupovali, če ga lahko naredite sami)
Zadnji prispevki
- Za gladko in mehko kožo ne potrebujete dragih izdelkov – piling lahko pripravite sami
- Ta občutek v prazni sobi pozna presenetljivo veliko ljudi
- Se vam v zamrzovalniku nenehno nabira led? Ta priljubljeni trik ni prava rešitev
- Se vam zdi, da slabše slišite v prostoru z veliko ljudmi? To je lahko eden prvih znakov sprememb sluha
- Preprost recept za hitro kosilo: Oslič v kremasti omaki s koprom
- Ste vse življenje napačno obračali toaletni papir? Ta stara risba ima odgovor
