Oznaka: zdravje
Kako ravnati v primeru potresa?
Potresi se zgodijo, ko se zemeljska skorja premakne, kar povzroči potresne valove. Za razliko od orkanov ali poplav potresi prihajajo brez opozorila in jim...
To sadje vam pomaga do zdrave prebave
Nova študija je pokazala, da je avokado kot del vaše vsakodnevne prehrane dobra stvar za vašo črevesno floro. (Kot da potrebujemo še en razlog,...
Kako ostati zdrav, če imate pretežno sedeče delo
Delo v pisarni s polnim delovnim časom je lahko precej utrujajoče in včasih se petki zdijo tako daleč. Če ste v pisarni in delate...
Tako lahko preverite, če je vaš kašelj COVID-19
Vsi smo že bili tam: vsakič, ko v zadnjem času kihnete, povohate, zakašljate ali se počutite slabo, se sprašujete, ali ste okuženi z novim...
Zakaj ne smemo spati v topli pižami?
Skoraj 40% nas nosi pižamo v postelji in ni nič bolj prijetnega od vaših najljubših zimskih toplih pižam. Toda tisto, kar se odločimo nositi...
Kaj se lahko zgodi z vašim telesom, če začnete spati brez...
Prve blazine, ki jih poznamo, segajo v starodavno Mezopotamijo. Izdelane so bile iz kamna in privoščili so si jih le premožni ljudje. V nasprotju...
Zakaj vas žvečilni gumi lahko naredi močnejše
Žvečilni gumi obstaja vzporedno s človeško vrsto že približno 10.000 let. Danes nam pomaga skrbeti za zobe in celo nekaj shujšati! Vendar ne hitite...
Ste pogosto lačni in ne veste zakaj?
Vaše telo se zanaša na hrano za energijo, zato je normalno, da se počutite lačni, če nekaj ur ne jeste. Če pa v želodcu...
Ali lahko oksimeter pomaga odkriti COVID-19 že doma?
Ste že slišali za oksimeter? Če imate bolezni pljuč ali srca, ga verjetno redno uporabljate doma za spremljanje stanja. Ali pa ste ga morda...
Hoja vs tek: Kaj je najbolje za hujšanje?
Hoja in tek sta neverjetni obliki kardiovaskularnih vaj. Oba sta najbolj priljubljena med ljudmi, ki želijo izgubiti težo in niso ljubitelji telovadbe. Če pa...
