Če ste med tistimi, ki posteljnino perejo “ko pride čas”, morda ne veste, da z vsako dodatno nočjo v neoprani postelji dajete prostor številnim nevidnim sostanovalcem. In ne govorimo o sanjah, temveč o pršicah, bakterijah, plesni in še čem.
Zakaj je posteljnina lahko bolj umazana kot straniščna deska?
Verjeli ali ne – raziskave so pokazale, da so blazine, ki niso bile oprane en teden, lahko celo 17.000-krat bolj bakterijsko obremenjene kot straniščna deska. Znoj, slina, ostanki kože in prhljaj ustvarjajo popolne pogoje za razvoj mikrobov. In ne gre samo za neprijeten občutek – vse to lahko vpliva na vaše zdravje: od zamašenih por in aken do alergij, astme in težav z dihanjem.
Koliko kože pustite v postelji?
Vsak dan izgubimo na milijone kožnih celic – večina jih pristane prav tam, kjer spimo. To pomeni obilno pogrnjeno mizo za pršice, katerih iztrebki lahko sprožijo resne alergijske reakcije. Če imate občutljivo kožo ali se borite z aknami, zamenjajte prevleko za blazino vsakih nekaj dni. Celotno posteljnino pa perite vsaj enkrat tedensko.
Hišni ljubljenčki, bolezni in druge posebne okoliščine
Če v postelji spite z ljubljenčki, potem naj bo pranje posteljnine še bolj pogosto – njihove dlake, prhljaj in mikroorganizmi lahko poslabšajo stanje. Če ste prehlajeni ali imate gripo, pa nikar ne čakajte – bakterije in virusi lahko v posteljnini preživijo več ur ali celo dni.
Kako pravilno prati in skrbeti za posteljnino?
- Temperatura: Uporabite najvišjo priporočeno temperaturo pranja (preverite etikete).
- Razkuževanje: Če je bilo kdo bolan, dodajte belilo ali drugo razkužilo.
- Sušenje: Poskrbite, da perilo po pranju sušite na visoki temperaturi – to pomaga uničiti mikroorganizme.
- Zračenje postelje: Zjutraj ne hitite s postiljanjem – naj se postelja najprej prezrači, saj to odvrača vlago in razvoj bakterij.
Vaša postelja je vaša oaza – ne pustite, da postane laboratorij za bakterije. Pranje posteljnine ni le stvar svežine, ampak tudi zdravja.
PREBERITE TUDI: Tole morate storiti, da bo posteljnina sveža tudi po več mesečnem ležanju v omari
Zadnji prispevki
- Sočne čokoladne kocke z marelično sredico
- Zakaj mleka nikoli ne smete zlivati v odtok?
- To ni samo še en recept za bučno juho, to je najboljši recept za bučno juho
- Pozabljena superhrana z naših vrtov: jeruzalemska artičoka, zdrava in popolna za diabetike
- Recept: Enostavno pecivo s kokosom in čokolado, ki ga lahko pripravi vsak
- Ideje, kaj vse lahko položite na grob namesto sveč, ki niso ravno ekološka izbira
