V vročih dneh še kako prija osvežujoča sadna solata, ki vam da energije, vas hidrira in je hitro pripravljena, pa še shranite si jo lahko za kasneje.
Sestavine
- 500 g jagod
- 3 kivije
- 2 manga
- 300 g borovnic
- skodelica zelenega grozdja
- 250 na koščke narezanega ananasa
- sadje po želji
- 3 žlice medu
- 1 žlica svežega stisnjenega soka limete
- 1 žlica ananasovega soka (iz kompota)
Navodila
Pripravljeno in narezano sadje položite v veliko skledo za solato.
V skodelici združite med, sok limete in sok ananasa. Sirup zlijte med sadje in dobro premešajte. Lahko jo shranite tudi v hladilniku.
PREBERITE TUDI: Recept: Smoothie za lažji spanec
Zadnji prispevki
- Sočne čokoladne kocke z marelično sredico
- Zakaj mleka nikoli ne smete zlivati v odtok?
- To ni samo še en recept za bučno juho, to je najboljši recept za bučno juho
- Pozabljena superhrana z naših vrtov: jeruzalemska artičoka, zdrava in popolna za diabetike
- Recept: Enostavno pecivo s kokosom in čokolado, ki ga lahko pripravi vsak
- Ideje, kaj vse lahko položite na grob namesto sveč, ki niso ravno ekološka izbira
