Oznaka: dieta

Vsak, ki ima kakšen kilogram preveč, ve, da hujšanje ni enostavno. Potrebno je paziti na prehrano in se redno gibati, da bi prišli do...

Pridobivanje kilogramov je lahko nekoliko skrivnostno in pogosto zelo moteče za tiste, ki se jim zdi, da pridobivajo na teži, ne glede na to,...

Svet znori zaradi hujšanja, in ker poletje za vogalom, postaja vročica še močnejša. Vsi si želijo, da bi bili v kopalkah videti najbolje, izguba...

Kombinacija hranljivih obrokov, rednega gibanja in premišljenega načrta hujšanja morda ne bo zadostovala za odvečne kilograme. V tem primeru obstajajo majhne dnevne rutine, ki...

Izguba teže se lahko zdi zelo težka. Včasih se vam zdi, da delate vse v redu, vendar še vedno ni rezultatov. Morda dejansko ovirate...

Bi vam prehranjevanje, ki temelji na vaši krvni skupini - O, A, B ali AB - lahko pomagalo zmanjšati telesno težo in vas naredilo...

Vsi se v času praznikov pregrešimo in pojemo veliko več dobrot, kot jih potrebujemo. Le te se nato pridno obesijo okrog našega pasu, ali...

Če želite shujšati, vendar se ne želite odreči uživanju prigrizkov, obstaja veliko zdravih živil, ki jih lahko izberete za uživanje. Ti prigrizki vam lahko...

Zavest o stanju sladkorne bolezni po svetu je zelo pomembna pri zgodnjem odkrivanju in zdravljenju. Medtem ko govorimo o sladkorni bolezni, vsi vemo, da...

Ključ za doseganje splošnega zdravja je v tem, da črevesje dobro deluje.. Mogoče se sprašujete - "kako naj to storim?" ali "Kakšno hrano moram...