Oznaka: dieta

5 priljubljenih trikov za hujšanje, ki dejansko NE delujejo

Svet znori zaradi hujšanja, in ker poletje za vogalom, postaja vročica še močnejša. Vsi si želijo, da bi bili v kopalkah videti najbolje, izguba...

6 dnevnih navad, ki vam diskretno prinesejo dodatne kilograme

Kombinacija hranljivih obrokov, rednega gibanja in premišljenega načrta hujšanja morda ne bo zadostovala za odvečne kilograme. V tem primeru obstajajo majhne dnevne rutine, ki...

Ste na dieti in ne hujšate? Preverite, kaj počnete narobe

Izguba teže se lahko zdi zelo težka. Včasih se vam zdi, da delate vse v redu, vendar še vedno ni rezultatov. Morda dejansko ovirate...

Dieta po krvnih skupinah: Kaj jesti, glede na vašo krvno skupino,...

Bi vam prehranjevanje, ki temelji na vaši krvni skupini - O, A, B ali AB - lahko pomagalo zmanjšati telesno težo in vas naredilo...

Vaje, ki pokurijo več kalorij kot tek

Vsi se v času praznikov pregrešimo in pojemo veliko več dobrot, kot jih potrebujemo. Le te se nato pridno obesijo okrog našega pasu, ali...

7 zdravih prigrizkov, ki jih lahko jeste med hujšanjem

Če želite shujšati, vendar se ne želite odreči uživanju prigrizkov, obstaja veliko zdravih živil, ki jih lahko izberete za uživanje. Ti prigrizki vam lahko...

Ljudje, ki trpijo za sladkorno boleznijo tipa 2, ne smejo slediti...

Zavest o stanju sladkorne bolezni po svetu je zelo pomembna pri zgodnjem odkrivanju in zdravljenju. Medtem ko govorimo o sladkorni bolezni, vsi vemo, da...

To je dieta, ki jo morate prakticirati za zdravo črevesje

Ključ za doseganje splošnega zdravja je v tem, da črevesje dobro deluje.. Mogoče se sprašujete - "kako naj to storim?" ali "Kakšno hrano moram...

Zakaj moramo jesti, preden nas zagrabi huda lakota?

Lakota je lahko odličen znak, da je vaš metabolizem vklopljen in vaše telo deluje tako, kot bi moralo. Kljub temu pa lakota ne bi...

Si želite raven trebuh? Potem ne posegajte po tej hrani!

Raven trebuh je želja, ki jo imajo tako moški kot ženske. Pot do njega je malo težja, če je vaš vsakdanji življenjski slog nezdrav...
9,829OboževalciVšečkaj
241SledilciSledite

AKTUALNO

PRIPOROČAMO