Oznaka: žita
Kaj je bulgur in kako ga pripraviti?
Bulgur ima dolgo zgodovino v kuhinjah Bližnjega vzhoda, severne Afrike in vzhodne Evrope, nedavno pa je postal priljubljen tudi v drugih delih sveta.
Kaj je...
Vodnik za uživanje zdravih ogljikovih hidratov
O ogljikovih hidratih razmišljajte kot o surovini, ki poganja vaše telo. Potrebujete jih za energijo. Na voljo sta dve vrsti: preprosti in kompleksni. Kaj...
