Novo leto je idealen čas za svež začetek – tudi na krožniku. Po prazničnih dobrotah, težjih jedeh in sladkih pregrehah si telo pogosto zaželi nekaj bolj lahkotnega, preprostega in uravnoteženega. Prvi tedenski jedilnik v letu 2026 je zato zasnovan z mislijo na nežno razbremenitev, več zelenjave, enostavno pripravo in okuse, ki nas nasitijo brez občutka teže. Naj vas ta teden popelje nazaj v prijeten ritem vsakdanjih kosil, ki bodo okusna, domača in prijazna do počutja.
Ponedeljek
Krompirjev paprikaš je hitro pripravljena jed in ne bo vam vzela veliko časa.
Torek
Naredite piroto z gobami. Kremasta rižota s piro in gobami je okusna in nasitna jed, ki združuje nežne arome jurčkov, gob in belega vina.
Sreda
Naredite njoke z grahom, parmezanom in limono. Njoki so že sami po sebi čudovita osnova za različne kombinacije okusov, tokrat pa jih boste združili z nežnim grahom, osvežujočo limono in aromatično meto.
Četrtek
V četrtek pripravite široke rezance s slanino in jajci, ki združujejo bogat okus hrustljave slanine, kremaste omake iz smetane in parmezana ter mehko poširano jajce, ki jedi doda še piko na i. To je popoln obrok za razvajanje sredi tedna, ko si zaželite nečesa resnično dobrega in domačega.
Petek
V petek naj bo dan za jed na žlico. Pripravite zelenjavno mineštro, ki bo navdušila tudi tiste, ki sicer niso največji ljubitelji zelenjave. Polna barv, okusov in dišav bo odlična izbira za konec tedna, ko se prileže nekaj lahkega, a hkrati krepčilnega in domačega.
Sobota
V soboto pripravite piščančjo obaro, okusno enolončnico iz sočnih kosov piščanca, bogate zelenjave in aromatičnih začimb. Je odlična izbira za topel in nasiten obrok v hladnejših dneh, ki bo pogrel telo in razveselil vso družino.
Nedelja
Naredite piščanca po mediteransko, zajetno skledo solate in poljubno prilogo.
Dober tek v novem letu!
Zadnji prispevki
- Krompir in fižol s suhim mesom – krepka enolončnica za hladne dni
- Temne hlače hitro zbledijo? Ta naravna sestavina lahko naredi razliko
- Najbolj enostavno pecivo z vloženimi breskvami
- Čiščenje pečice brez napora in neprijetnih vonjav, ki se dogaja čez noč, ko vi spite
- Sočno pecivo z bananino noto, ki navduši vsakega sladkosneda
- Omaka, ki spremeni navadnega piščanca v pravo poslastico
