Regrat je rastlina, ki nas razveseli spomladi in ki jo imamo Slovenci najraje v solati, čeprav so uporabni tudi cvetovi in korenine. Regrat je pravi zaklad vitaminov in mineralov. Vsebuje jih namreč zelo veliko, zato je tudi izjemno zdravilen.
PREBERITE TUDI: Recept: Cvetačna juha s sirom
Regrat vsebuje:
- kalcij;
- železo;
- magnezij;
- betakarotene;
- vitamine B, C in E.
Zdravilne lastnosti regrata
- razstruplja;
- prečisti telo;
- odpravlja celulit;
- spodbuja hujšanje;
- krepi jetra;
- deluje protivnetno;
- deluje protivirusno.
PREBERITE TUDI: Čemaž in kaj lahko pripravite iz te naravne dobrote
Zadnji prispevki
- Sušite perilo na radiatorju? To morate nujno vedeti
- Bogata enolončnica, ki pogreje in nasiti ter je slastnega okusa
- Ste sanjali o umrli osebi? To bi lahko pomenilo tudi nekaj slabega
- Sočen cimetov kolač za popolno zimsko razvajanje, ki ga lahko pripravi vsak
- Kako speči zlate krofe z značilnim belim obročem (kot to najbolje znajo naše babice)
- Sočna piščančja rolada v slanini bo navdušila za kosilo
