Naš jedilnik je zasnovan tako, da vam omogoča pestro in uravnoteženo prehrano skozi cel teden. Ponedeljki so rezervirani za lažjo hrano, da lažje preidemo iz vikenda v delovni teden, medtem ko v sredini tedna najdemo recepte, ki vas bodo napolnili z energijo.

Ponedeljek

Pripravite piščančje wrape. Meso v receptu lahko zamenjate za popečeni tofu.

Tedenski jedilnik: Ideje za kosilo za tekoči teden #60

Torek

Naredite enolončnico z zelenjavo in govedino.

Tedenski jedilnik: Ideje za kosilo za tekoči teden #60

Sreda

Rižota z lignji je okusna jed. Pripravite jo za sredino kosilo.

Tedenski jedilnik: Ideje za kosilo za tekoči teden #60

Četrtek

Pripravite piščančje prsi v omaki in zraven naredite kremast pire krompir.

Tedenski jedilnik: Ideje za kosilo za tekoči teden #60

Petek

Pripravite brokolijevo zloženko.

Tedenski jedilnik: Ideje za kosilo za tekoči teden #60

Sobota

Pripravite postrv iz pečice in krompirjevo solato.

Tedenski jedilnik: Ideje za kosilo za tekoči teden #60

Nedelja

Goveja juhapražen krompir in kotlete v omaki. Ne pozabite pa tudi na veliko skledo  solate.

Tedenski jedilnik: Ideje za kosilo za tekoči teden #60

 


Zadnji prispevki

Prejšnji članekTa rastlina čisti pljuča in raste povsod pri nas
Naslednji članekTako se lahko znebite polžev na vrtu in celo deluje – preverjeno