Redna menjava vzglavnika je ključna za ohranjanje zdravega spanca in preprečevanje težav z vratom, hrbtom ter alergijami. Saj veste, dober spanec je zelo pomemben za zdravje.
Stari vzglavniki se lahko sčasoma izkrivijo in postanejo dom bakterijam ter pršicam, zato jih je priporočljivo zamenjati vsaki dve leti. Če želite preveriti, ali je čas za zamenjavo vzglavnika, poskusite preprost preizkus.
Zložite blazino na pol in jo držite prepognjeno približno 30 sekund. Če se vzglavnik takoj vrne v svojo prvotno obliko, ga lahko še uporabljate. Če pa vzglavnik ostane prepognjen ali se zelo počasi odpre, je to znak, da je izgubil svojo prožnost in ga je treba zamenjati, saj ne nudi več ustrezne opore za vaš vrat in hrbtenico.
PREBERITE TUDI: Kako oprati vzglavnike v stroju, ne da bi izgubili obliko?
Zadnji prispevki
- Sočne čokoladne kocke z marelično sredico
- Zakaj mleka nikoli ne smete zlivati v odtok?
- To ni samo še en recept za bučno juho, to je najboljši recept za bučno juho
- Pozabljena superhrana z naših vrtov: jeruzalemska artičoka, zdrava in popolna za diabetike
- Recept: Enostavno pecivo s kokosom in čokolado, ki ga lahko pripravi vsak
- Ideje, kaj vse lahko položite na grob namesto sveč, ki niso ravno ekološka izbira
