4. Preliv za solato brez maščob
Podobno kot jogurt tudi solatni prelivi z manj maščob in kalorij vsebujejo večje količine sladkorja. 2 žlici vašega najljubšega solatnega preliva iz trgovine lahko vsebuje približno 7 do 10 gramov dodanega sladkorja. Strokovnjaki priporočajo, da si sami pripravite solatni preliv, da zagotovite, da ni dodanih sladkorjev, konzervansov ali drugih nezdravih sestavin.
Zadnji prispevki
- Sočne čokoladne kocke z marelično sredico
- Zakaj mleka nikoli ne smete zlivati v odtok?
- To ni samo še en recept za bučno juho, to je najboljši recept za bučno juho
- Pozabljena superhrana z naših vrtov: jeruzalemska artičoka, zdrava in popolna za diabetike
- Recept: Enostavno pecivo s kokosom in čokolado, ki ga lahko pripravi vsak
- Ideje, kaj vse lahko položite na grob namesto sveč, ki niso ravno ekološka izbira
