Hitra in zdrava sladica, ki ne potrebuje pečice. Ta čudovita poslastica ni samo okusna, ampak tudi odlična izbira za tiste, ki želijo uživati v sladkem, hkrati pa paziti na svojo težo.
Sestavine
- 40 g ovsenih kosmičev
- 120 ml mleka
- 1 jajce
- ščepec soli
- 1 banana
- 7 g kakava
- 4 g pecilnega praška
- 30 g čokolade
Priprava
- Ovsene kosmiče in mleko dobro premešamo, nato odstavimo za 5 minut.
- Ovseni mešanici dodajte eno jajce in ščepec soli.
- V mešanico vmešajte banano in kakav.
- Zmesi dodajte pecilni prašek.
- Za peko imate dve možnosti.
- Mikrovalovna pečica: Pečemo 5-6 minut.
- Pečica: Če želite, lahko uporabite model za torte in pecite v pečici pri 180C 30 minut.
- Za izboljšanje okusa stopite 30 g (1/3 skodelice) čokolade v mikrovalovni pečici.
- Stopljeno čokolado prelijemo po pecivu.
Video recept
Zadnji prispevki
- Sočne čokoladne kocke z marelično sredico
- Zakaj mleka nikoli ne smete zlivati v odtok?
- To ni samo še en recept za bučno juho, to je najboljši recept za bučno juho
- Pozabljena superhrana z naših vrtov: jeruzalemska artičoka, zdrava in popolna za diabetike
- Recept: Enostavno pecivo s kokosom in čokolado, ki ga lahko pripravi vsak
- Ideje, kaj vse lahko položite na grob namesto sveč, ki niso ravno ekološka izbira
