Oznaka: prehrana
Ste na dieti in ne hujšate? Preverite, kaj počnete narobe
Izguba teže se lahko zdi zelo težka. Včasih se vam zdi, da delate vse v redu, vendar še vedno ni rezultatov. Morda dejansko ovirate...
Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan preskočite zajtrk?
Zajtrk običajno imenujemo "najpomembnejši obrok v dnevu." Toda to postavlja vprašanje, ali je ta trditev resnična ali le mit. Približno 25% prebivalcev vsak dan...
5 neverjetnih koristi čičerike za zdravje
Verjetno ste že uživali v okusu čičerike; morda se sploh ne zavedate, da te drobne, bež obarvane, skoraj kroglaste stročnice niso tako drobne, če...
Vodnik za uživanje zdravih ogljikovih hidratov
O ogljikovih hidratih razmišljajte kot o surovini, ki poganja vaše telo. Potrebujete jih za energijo. Na voljo sta dve vrsti: preprosti in kompleksni. Kaj...
Dieta po krvnih skupinah: Kaj jesti, glede na vašo krvno skupino,...
Bi vam prehranjevanje, ki temelji na vaši krvni skupini - O, A, B ali AB - lahko pomagalo zmanjšati telesno težo in vas naredilo...
Jejte ribe in pijte vino leta 2021, če iščete popolno lepoto
Prišlo je leto 2021 in nove zaobljube. Letos jih ne delamo veliko, saj je bilo lansko leto tako nepredvidljivo. Toda vsi letos želimo poskrbeti...
OBVESTILO KUPCEM: Pozor, če ste kupili ta izdelek, ga vrnite
Trgovine Hofer so svoje kupce obvestile o izdelku, ki vsebuje višje vrednosti etilen oksida, kot je zakonsko predpisan. Iz previdnosti pozivajo kupce, da izdelka...
Zakaj vas žvečilni gumi lahko naredi močnejše
Žvečilni gumi obstaja vzporedno s človeško vrsto že približno 10.000 let. Danes nam pomaga skrbeti za zobe in celo nekaj shujšati! Vendar ne hitite...
Ste pogosto lačni in ne veste zakaj?
Vaše telo se zanaša na hrano za energijo, zato je normalno, da se počutite lačni, če nekaj ur ne jeste. Če pa v želodcu...
To so živila, ki so odličen vir magnezija (pomemben za zdravje)
Magnezij uporablja vsak posamezen organ v telesu in ima ključno vlogo v več kot 300 bioloških reakcijah. Ta makro-mineral je najbolj znan po svojih...
