Oznaka: vitamin D
5 opozorilnih znakov telesa, da mu primanjkuje …
Vitamin D je pogosto imenovan tudi "sončni vitamin", saj ga telo največ pridobi z izpostavljenostjo sončni svetlobi. A čeprav se sliši preprosto, je prav...
V hladnih mesecih ne pozabite na dodajanje tega vitamina
S prihajajočimi krajšimi dnevi naše telo proizvede vse manj določenega vitamina, ki ga pogosto imenujemo tudi »sončni vitamin«. To je vitamin D, ki ga...
Ta nenavaden znak nakazuje, da ženskam primanjkuje vitamina D
Vitamin D imenujemo tudi sončni vitamin in je odgovoren za številne pomembne in vitalne funkcije v telesu. Na žalost vse več ljudi trpi za pomanjkanjem...
6 opozorilnih znakov, da vam primanjkuje tega vitamina
Vitamin D je hranilo, ki ga telo potrebuje za izgradnjo in vzdrževanje zdravih kosti. To je zato, ker lahko vaše telo absorbira kalcij, glavno...
Kaj se zgodi z vašim telesom, če ste premalo izpostavljeni soncu?
Ko kožo izpostavite soncu, telo začne proizvajati vitamin D, znan tudi kot sončni vitamin. Ima zelo pomembno vlogo pri pravilnem delovanju številnih organov in tkiv...
