V času epidemije, ko velika večina ljudi dela od doma, so na čakanju ali pa se preprosto več zadržujejo doma, je pomembno, da smo še vedno aktivni. Preveč posedanja in ležanja na kavču lahko vodi do kardiovaskularnih bolezni, debelosti, visokega krvnega tlaka, visokega holesterola in podobnih nevšečnosti. Pomembno je, da se spravite v pogon, pa četudi doma. Te vaje vam bodo pomagale.
Zadnji prispevki
- Sušite perilo na radiatorju? To morate nujno vedeti
- Bogata enolončnica, ki pogreje in nasiti ter je slastnega okusa
- Ste sanjali o umrli osebi? To bi lahko pomenilo tudi nekaj slabega
- Sočen cimetov kolač za popolno zimsko razvajanje, ki ga lahko pripravi vsak
- Kako speči zlate krofe z značilnim belim obročem (kot to najbolje znajo naše babice)
- Sočna piščančja rolada v slanini bo navdušila za kosilo
