Imate radi sladko, vendar se sladkorja zaradi različnih razlogov (poleg očitnega, da je zelo nezdrav) izogibate? Potem morate pripraviti tole pito, ki je brez dodanega sladkorja in brez olja. Zelo nizkokalorična. Primerna tudi za tiste, ki so na dieti.
Sestavine
- 200 g ovsenih kosmičev
- 1 skodelica (250 ml) kefirja
- 3 žlice polnozrnate moke
- 2 jajci
- 100 g suhega sadja
- Sladilo po izbiri
Postopek
- V skledi zmešamo ovsene kosmiče.
- Dodamo kefir in premešamo.
- Pustimo stati 30 minut.
- Dodamo polnozrnato moko, jajca, sol in znova premešamo.
- Na koncu v skledo damo še suho sadje, ki smo ga pred tem narezali.
- Sladkamo s stevio ali drugim sladilom.
- Premešamo in prestavimo v pekač velikost 20 x 30 cm, ki smo ga obložili s peki papirjem.
- Po vrhu potrosimo s poljubnimi oreščki.
- Pečemo 40 minut na 180 stopinjah.
Video recept
Zadnji prispevki
- Hitro belo pecivo brez pečice – idealno, ko zmanjka časa za peko
- Kako speči popolne pustne krofe? Razkrivamo 10 zlatih pravil
- Srnin hrbet po starem dunajskem receptu – sladica, ki nikoli ne razočara
- Stare brisače imajo še veliko vrednost – preverite, kako jih uporabiti
- Ideja za kosilo: Sočni zrezki v preprosti smetanovi omaki
- Pozabite draga čistila: teh 6 stvari očistite kar z detergentom za posodo
