Oznaka: prehrana
Ste pogosto lačni in ne veste zakaj?
Vaše telo se zanaša na hrano za energijo, zato je normalno, da se počutite lačni, če nekaj ur ne jeste. Če pa v želodcu...
To so živila, ki so odličen vir magnezija (pomemben za zdravje)
Magnezij uporablja vsak posamezen organ v telesu in ima ključno vlogo v več kot 300 bioloških reakcijah. Ta makro-mineral je najbolj znan po svojih...
5 živil, ki dejansko škodijo vašim ledvicam
Ledvice so med najpomembnejšimi organi v našem telesu in imajo izjemno pomembno nalogo. Filtrirajo krvni obtok in odstranjujejo vse odpadne snovi. Ledvice so tik...
5 znakov, da vaše črevesje prosi za večjo pozornost
Obstaja stari pregovor, ki pravi: "Zaupaj črevesju." Čeprav to ponavadi pomeni zaupanje v svoj instinkt in intuicijo, je rek uporaben tudi za vaše fizično...
Vas muči zgaga? Potem morate jesti več te hrane
Najprej osnove. Refluks kisline je stanje, pri katerem kisla želodčna tekočina teče nazaj v požiralnik, kar povzroči zgago (tj. Kislina teče nazaj namesto naprej,...
Hrana, ki lahko pomaga proti celulitu
80% do 90% žensk lahko v določenem obdobju življenja dobi celulit. In čeprav obstaja veliko medicinskih načinov zdravljenja celulita, kot so laserska terapija, krilipoliza...
Si želite raven trebuh? Potem ne posegajte po tej hrani!
Raven trebuh je želja, ki jo imajo tako moški kot ženske. Pot do njega je malo težja, če je vaš vsakdanji življenjski slog nezdrav...
5 stvari, katere morate prenehati početi, če se lotite hujšanja
Prepričani smo, da ste slišali milijon stvari, ki bi jih morali početi, da bi shujšali. Toda kaj se zgodi, ko gledate, kaj jeste, redno...
