2. Avokado

Avokado je bogat z zdravimi maščobami, deluje protivnetno in podpira mladostno kožo. Zaradi zdrave vsebnosti maščob je nasiten in lahko pomaga pri nadzoru telesne teže. Lahko ga vzgojite sami doma.

, Starejši od 40? Tukaj je seznam živil, ki bi jih morali jesti vsak dan, pravijo dietetiki
Sadež avokada

Naslednje živilo, ki ga morate uživati, najdete na stran št. 6 >>


Zadnji prispevki

1
2
3
4
5
6
Prejšnji članekKaj je bolj čisto – straniščna školjka ali kuhinjska gobica?
Naslednji članekBo črni poper res za vedno spremenil način, kako perete perilo? (preverjeno 2021)